Horaire des cours collectifs

Chaque jour, le hall fitness vous propose des cours collectifs variés. Pour atteindre vos objectifs (endurance, tonicité, perte de poids, souplesse ... ), venez nous rejoindre dans une ambiance ludique et super conviviale.

Renseignements : Tél : 085/21.57.91 ( de 17h à 21h )  ou sur notre page facebook

 

PROGRAMME cours collectifs du 01 Septembre 2019 au 30 juin 2020

Lundi :
Cours de Bike de 18h30 à 19h30 
Cardio Fac de 18h40 à 19h40
Abdos fessiers de 19h40 à 20h35
Fit Attack de 20h35 à 21h30 ( Début le lundi 30 Septembre ) 

Mardi :
Renforcement Abdos Fessiers de 09h30 à 10h30 
Pilates de 10h30 à 11h30
Full Body de 18h30 à 19h30
Hiit de 19h30 à 20h30 
Body Barres de 20h00 à 21h00
Zumba de 20h30 à 21h30

Mercredi :
Aquagym de 08h45 à 09h30  
Cours de Bike de 18h30 à 19h30 
Fit fun de 19h00 à 20h00
Pilates de 20h00 à 21h00
Body Barres de 20h00 à 21h00

Jeudi :
Aquagym de 15h15 à 16h00 
Cours de Bike de 18h30 à 19h30

Vendredi :
Pilates de 09h00 à 09h50

Samedi :
Spinning de 10h30 à 11h30

Dimanche :
Abdos Fessiers Stretching de 10h00 à 11h00 ( Début le dimanche 29 Septembre ) 
Lady's sports de 11h00 à 12h00  ( Début le dimanche 29 septembre ) 

 

 

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Animations sportives pour enfants

Saison 2019-2020

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