Activités sportives pour les seniors

 Programme sportif seniors pour 2017 - 2018

      

Mardi

- Balade à vélo ou vélo électrique. Découvrir et redécouvrir la région, la nature de 09h00 à 12h00. 

- Renforcement abdos fessiers de 09h30 à 10h30 au hall des sports de Wanze.



Mercredi :  

- Aquagym de 08h45 à 09h30 à la piscine communale de Wanze.

- Hall Fit Zen ( gym douce- stretching - relaxation )  de 20h00 à 21h00 au hall des sports de Wanze.


Jeudi :      

- Aquagym de 15h15 à 16h00 à la piscine communale de Wanze.

Vendredi :

- Pilates ( Gymnastique douce, travail des muscles profonds ) de 09h00 à 09h50 au hall sports de Wanze

- Yoga de 18h30 à 20h00 au hall des sports de Wanze ( pas de cours pendant les vacances scolaires ) .
 

Tous les renseignements complémentaires relatifs à ces activités peuvent être obtenus en téléphonant à Jean-Marc GRAINDORGE au  0496/161.287 ou à Thierry Schulsse 0496/44.05.05

  

News


Aquagym en juillet et août 2018

les mercredis et jeudis

nous maintenons nos cours d'aquagym les mercredis à 08h45 et les jeudis à 1700.

Aquagym en juillet et août 2018

les mercredis et jeudis

nous maintenons nos cours d'aquagym les mercredis à 08h45 et les jeudis à 1700.


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